中南アメリカ エクアドル|青バナナで腹持ち最強！
レシピ107 ボロン・デ・ベルデ（Bolón de Verde）赤道直下に位置することから「Ecuador」(スペイン語で「赤道」)という名前がついたエクアドル。実際に、国土の北部を赤道が横切っていて「Mitad del Mundo(世界の...
再現料理
中南アメリカ 
ヨーロッパ ポーランド|味噌汁ポジションの洋風スープ
レシピ106 ズパ・コペルコヴァ（Zupa koperkowa）中央ヨーロッパに位置するポーランドは、バルト海に面しドイツやチェコ、ウクライナと隣接しています。ポーランドは、世界的に有名な人物を多く輩出しており作曲家のショパンさんや、ノーベ...
アジア アゼルバイジャン❘重ねて待つ料理
レシピ105 ブグラマ（Boğlama)かつてはソ連の一部だったアゼルバイジャン。大半の人がイスラム教徒でトルコ語に近い構造を持つアゼルバイジャン語が使われています。アゼルバイジャンの首都バクーは世界最大の内陸湖であるカスピ海の湖岸に位置し...
中南アメリカ バルバドス|プロレス技ではありません、料理です
レシピ104 フライング・フィッシュ・カッター（Flying Fish Cutter）カリブ海の東、大西洋側に位置する島国、バルバドス。公用語は英語ですが、バジャン英語が日常的に使われています。17世紀以降にイギリスの植民地となり砂糖プラン...
アジア カンボジア|蒸さなくてもアモックです
レシピ103 アモック（អាម៉ុក）カンボジアは熱帯モンスーン気候で乾季(11〜4月)と雨季(5〜10月)の2つの季節に分かれています。公用語は、アンコール王朝の時代から続く長い歴史を持つクメール語です。カンボジア遺跡は、行って良かった所...
アフリカ コモロ|香りの島のシチュー
レシピ102 ムツォロラ（M’tsolola）コモロ連合は、モザンビークとマダガスカルの間に位置する島国でグランコモロ島、アンジュアン島、モヘリ島の3つの島で構成されています。コモロの近くにあるマイヨット島も領有権を主張していますが、フラン...