アフリカ

カーボベルデ|人まっしぐら、マグロごはん

レシピ8 アロス・デ・アトゥム(Arroz de Atum)

サッカーで注目されているカーボベルデ。 
調べてみたら、すべて火山で出来た島々から成る国らしい。
アフリカ大陸本土には接していない島国なので、アフリカ版ハワイ??
15世紀まで無人島だったため、動物が渡るルートがなく
固有の陸生哺乳類はいないんですって。その代わり鳥の固有種は多いそうです。

1975年までポルトガル領だったので、公用語はポルトガル語。
料理もポルトガルの影響を受けているそうです。

海に囲まれた国なので、ロブスターやマグロの海産物が有名みたいですね。
ロブスターは、近所のスーパーになかったので
お財布に優しいマグロ(ツナ)ごはんをご紹介します。


材料(2人分目安)

ツナ缶(オリーブオイル漬け)1缶
ジャスミンライス  国産米 1カップ
300ml
タマネギ1/2個
ニンニク1かけ
ローリエ  パセリの茎数本
オリーブの実  ピクルス30g+オリーブオイル少々30g
パプリカパウダー  小さじ1 
アナトー  カレー粉少々小さじ1
小さじ2
黒こしょう少々
パセリ(飾り用)

作り方

① ツナ缶のオイルを切る(オイルは捨てずに取っておく)。

② タマネギ、ニンニクをみじん切りにし、米は軽く洗って水気を切っておく。

③ 鍋にツナのオイル(大さじ2〜3)を入れて熱し、②のタマネギとニンニク、刻んだパセリの茎を入れて炒める。タマネギが透明になったらパプリカパウダーとカレー粉を加え、ツナをほぐして入れる。{ピクルス+オリーブオイル}を合わせたものと水を加えて沸騰させ、塩と黒こしょうを入れる。

④ ③に米を加えて軽く混ぜ、弱火にしてふたをし、約20〜25分炊く。火を止めて5~10分くらい蒸らして、パセリを散らしたら完成。


今回は、紫タマネギを使用しました。

作る前から薄々気づいていましたが、想像通りの味。
少し薄味ですが、日本人には馴染みのある味でしょう。

カーボベルデは移民国家で、国外の人口が国内人口を上回るそうです。
国民の半数以上が海外に住んでいるということは
お金だけでなく、海外の文化や価値観も国に入ってくるということですね。
人の行き来を通じて多様な文化が混ざり合い
カーボベルデ独自の魅力が育まれているのかもしれません。
なお、国外に住むカーボベルデ人も選挙権を持ち、議席も割りあてられているらしいです。

「裸足の歌姫」と呼ばれるセザリア・エヴォラさん(2011年没)は、カーボベルデ出身の歌手。
モルナという音楽ジャンルを代表する存在で、サン・ヴィセンテ島の港町に生まれました。
幼い頃から酒場などで歌い続け、後に世界的な歌手となった彼女は
ステージに裸足で立つことで知られています。
どこか物悲しく、それでいて力強い歌声が印象的です。

カーボベルデのフォゴ島の中心には、直径約9kmの巨大カルデラがあり
その中に2つの集落があるそうです。カルデラって住めるんですか!?
火山の真ん中に学校やワイナリーもあるらしく、びっくり。
フォゴ火山は今も活動を続ける活火山なので、ちょっと心配です。

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